Episode 62 - Josef Köberl, der Eisschwimmer und Abenteurer vom Grundlsee

Shownotes

Eis statt Warmduschen – und zwar im wahrsten Sinn: Josef Köberl, geboren in Bad Ischl und aufgewachsen am Grundlsee, erzählt, warum kaltes Wasser für ihn Ruhe, Fokus und Lebensenergie bedeutet. Und warum er immer wieder in die Kälte und ins Eis zurückkehrt. Vom Trainingsalltag mit Gefriertruhe und Höhenzelt über die feine Grenze zwischen Eisbaden und Eisschwimmen bis zu großen Abenteuern wie Cook Strait, Nordkanal und Gletscher-Sessions – Josef nimmt uns mit in eine Welt aus Mindset, Sicherheit und purer Natur. Dazu: Workshops im Salzkammergut und in Wien, eine starke Community und eine sehr persönliche Geschichte über Motivation, Disziplin und Sinn. Eine Folge über Kälte, die warm ums Herz macht.

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